منتدى عمال البريد-الجزائر-Forum- T-Algerie Poste
مرحبا بك عزيزي الزائر إذا كنت مسجل فالرجاء تسجيل الدخول
وإذا لم تكن مسجل فإننا نرحب بك و ندعوك للتسجيل معنا –أنقر على تسجيل
شكرا

منتدى عمال البريد-الجزائر-Forum- T-Algerie Poste

للتعارف وتبادل الاراء والإرتقاء نحو ألا فضل
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
radoz2 - 511
 
SLIMANE-ADRDZ - 505
 
عبد الرحمان مرسلي - 438
 
عمو جمال - 415
 
حمزه68 - 268
 
قطر الندى - 215
 
عزالدين67 - 181
 
poste man - 155
 
chatti2007 - 141
 
abidi_abdou - 106
 
تصويت

شاطر | 
 

 معجزة علمية في قيام الليل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SLIMANE-ADRDZ
المشرف العا م
المشرف العا م
avatar

عدد المساهمات : 505
نقاط : 1024
تاريخ التسجيل : 22/05/2009
الموقع : http://www.leguide.eb2a.com

مُساهمةموضوع: معجزة علمية في قيام الليل    الأحد أكتوبر 24, 2010 3:44 am

جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية
و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993
أن القيام من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق
له فوائد صحية عديدة

و المتأمل لهذه النصائح
يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل
و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد
أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد ثبت الآتي
يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )
مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم *
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر
و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في المرضى المعرضين لذلك


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم *
في وريد العين الشبكي
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *
مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد *
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم


يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة *
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها

وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه
*****
فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم
يا الله

منقول للفائدة
afro flower flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.leguide.eb2a.com
قطر الندى
المشرفة العامة (المنتدى)
المشرفة العامة (المنتدى)
avatar

عدد المساهمات : 215
نقاط : 406
تاريخ التسجيل : 19/08/2010

مُساهمةموضوع: جزيل الشكر   الأحد أكتوبر 24, 2010 5:59 am

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور جدا اخي سليمان على هذا الموضوع الرائع
فعلا هناك امور كثيرة وظواهر قد تحدث في حياتنا اليومية و نجهل تفسيرها
مثلا قيام الليل وتاثيره على الذاكرة .
اذكر انه خلال اعوام الدراسة كانت مراجعتي كلها اثناء الليل وما ادرسه في الليل بقي راسخا في ذهني اكثر مما ادرسه اثناء النهار .
لقد كفيت ووفيت
بارك الله فيك اخي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SLIMANE-ADRDZ
المشرف العا م
المشرف العا م
avatar

عدد المساهمات : 505
نقاط : 1024
تاريخ التسجيل : 22/05/2009
الموقع : http://www.leguide.eb2a.com

مُساهمةموضوع: بارك الله فيك على الرودود المشجعة   الأحد أكتوبر 24, 2010 7:25 am

السلام عليكم كبف الحال


بارك الله فيك على الرودود المشجعة

شكرا على مرورك الكريم



خوك سليمان afro flower flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.leguide.eb2a.com
عمو جمال
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 415
نقاط : 806
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: بارك الله فيك و في من قام بتربيتك   الأحد أكتوبر 24, 2010 7:55 am

اخي سليمان راك فريما قد المقام
ندعيو لينا و ليك
فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم
يا الله
نقلتها من رسالتك يا اخي
flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معجزة علمية في قيام الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عمال البريد-الجزائر-Forum- T-Algerie Poste :: منتدى ألإبداعات :: بريد الإبداع الأدبي-
انتقل الى: